[新聞] 艾灸調理「四大虛」,身體倍兒棒吃嘛嘛香

中醫常說“正氣存內,邪不可干,邪之所湊,其氣必虛。”

意思是說,人體內的正氣足,人的抗病能力就強,就不容易生病。正氣弱,身體易受陰邪之氣侵蝕,必定會虛弱。

疾病侵犯人體時,總是先侵犯皮毛,然後是肌膚,再者是筋脈,其次是六腑,最後才是五臟!

所以,病到了五臟的時候,就很難治了!

所以,早發現,早治療,並不是一件空話!

所以,五臟要調好,五臟才是身體的根本!

調五臟,從調理四大虛開始!

五臟六腑都相互關聯,只要有一個臟器虛弱,如果不加以調理,就很有可能會影響其他臟器。

所以當你發現自己有虛弱的跡象,就要對症下藥,早做調理,以防連累別的臟器!調理五臟,從調理以下四大虛開始——

氣虛、血虛、陰虛、陽虛:

①氣虛就好像人體的燃料不足,從而導致動力不足;

②血虛就是人體的營養液不足,進而導致身體枯燥、營養不良;

③陰虛相當於水和津液不足,所以出現燥熱;

④陽虛,則相當於陽光不足,所以會讓人感到寒冷。

四大虛的症狀總結:

陰虛發熱;

陽虛怕冷;

血虛發燥;

氣虛無力。

調理四大虛,艾灸最有效

中醫常說人生不過“氣血”二字,用艾條灸一灸,就可以補充陽氣,推動氣血運行,讓虛弱的身體好起來。

沒病的時候灸一灸能強身健體;

生病的時候灸一灸能調病驅疾。

①氣虛艾灸:氣海、關元、足三里。

②血虛艾灸:中脘、血海、足三里。

③陰虛艾灸:三陰交、太溪、然谷。

④陽虛艾灸:大椎、命門、關元。

從中醫五行看五臟互補

五臟自身就是一個極為精密龐大的循環系統,它們通過生、長、化、收、藏來維持生命的不停運轉。

中醫五行

腎屬水,腎主骨,腎是血液循環的過濾器;

肝屬木,肝主免疫,肝是解毒基地;

心屬火,心是動力泵,心是推動血液運行的臟器;

脾屬土,脾胃不和。胃是容納,脾是吸收,向全身供水液;

肺屬金,肺是宰相,肺是吸收,呼出廢氣,吸入氧氣 。

五臟相生互補

五臟的陽氣足了,各個循環系統就會各司其職,正常運轉,這樣,身體自然健康強壯!


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2022.05.28 ver